Wiederkehrende Lieder, Tonfolgen (solmisierte Klänge) und Wahrnehmungsübungen helfen zur Mitte zu finden und neue Kraft zu empfangen.

Wir bieten derzeit eine Gruppe für Frauen jeden Alters an, sowie neu eine Gruppe für Männer und Frauen. Es gibt keine musikalischen oder sonstigen Voraussetzungen, die Sie mitbringen müssten.

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